Encerrando as comemorações do Dia Internacional do Yoga, ontem, a organização internacional Arte de Viver levou à Praia de Ipanema muitas atividades gratuitas. Com o intuito de divulgar os benefícios da prática da filosofia milenar, o evento ofereceu além de um aulão de ioga, música, mantras e atividades culturais, contando com a presença do instrutor sênior indiano Swami Paramtej. A praia ficou tomada por praticantes e curiosos. A programação foi proposta para todas as idades, e quem participou levou seu tapetinho ou canga. “Faço há 30 anos. Estou achando esse encontro incrível, que tenham outros. Comecei a praticar quando fui morar em Nova York e me sentia muito sozinha. Um dia, encontrei uma academia que tinha e comecei a fazer. Não parei mais. Encontrei equilíbrio praticando e meditando também”, avalia a produtora de eventos Ingrid Beger, moradora de Ipanema. O evento teve o apoio da Embaixada da Índia no Brasil e da Prefeitura do Rio de Janeiro. A intenção é levar a mais pessoas o conhecimento da filosofia, que é capaz de trazer relaxamento e tonicidade ao corpo e positividade à mente, além de melhorar a memória, concentração, criatividade, disposição física, entre outros benefícios.
Fonte - Jornal O Dia
Nenhum comentário:
Postar um comentário